Aggiornamenti blu

Buongiorno, anzi buon pomeriggio! Quasi buona sera vista l’ora. È che con questo sole sempre presente e la temperatura che non scende mai non si riesce più a capire che ore sono 😁😁😁. Per fortuna oggi si sta un pochino meglio rispetto ai giorni scorsi, ma io ho pensato bene di stirare e così ho avuto di nuovo tutto il caldo addosso. Furba eh? Va beh, almeno questa volta ho evitato di scottarmi le dita come succede di solito. Quando poi io mi sono stancata ha continuato mio marito a stirare. È troppo bravo. 😍

n015s0409a

Allora, che fate in questa calda vigilia di Ferragosto? Organizzate la grigliata per domani? Bravi, fate benissimo! Noi invece domani pranzo fuori con papà. Ha detto che siccome è festa si esce, perfetto, noi eseguiamo! 😂😂 A tal proposito ieri siamo riusciti a trovare la borsa che cercavo. Di solito non abbino borsa e scarpe, non mi piace, non amo gli abbinamenti in generale (anche il classico vestito/smalto cerco sempre di evitarlo). In questo caso però avendo un vestito di un colore e le scarpe di un altro non potevo avere una borsa ancora diversa, è ferragosto non carnevale. Quindi borsa blu cercasi, ma doveva stare bene con le scarpe, non essere troppo grande e possibilmente economica. Trovata con tutte queste caratteristiche! Mi piace molto! P10 Fatto questo, siamo andati al negozio della Wind per informarci su un’offerta che avevo ricevuto via sms e abbiamo deciso di accettarla, per cui ora abbiamo entrambi un Huawei P10, dal quale vi sto scrivendo. Devo ancora imparare a conoscerlo bene ma posso già dire che è molto bello!

Che altro dirvi, la dieta prosegue, per ora con apprezzabili risultati, anche se è solo un settimana ma va bene, l’importante è riuscire a portarla avanti nelle varie situazioni. Vi aggiornerò man mano. Se volete saperne di più sul programma che sto seguendo andate sul sito del Logo_Diet_Training (2) oppure qui.

Prima di salutarvi, restando in tema dieta, vi racconto quel progetto che mio marito ha realizzato con il dott. Gianluca Tognon, nutrizionista che ha creato il piano dietetico che seguiamo (il Diet Training che vi ho citato sopra). Scegliendo tra le ricette del blog di Ivan hanno creato un bel menù gustoso e leggero per Ferragosto, per mangiare bene ma senza vanificare i risultati ottenuti da una dieta o semplicemente per chi non vuole esagerare. Potete vederlo qui. Date un’occhiata!

Ora vi saluto che mi aspetta lo shampoo e poi la cena da papà. Buona serata a voi!!!

Dimagrire in bellezza: rosso Swarovski e sorbetto alla pesca

Semiautunno mode on

(adoro questa immagine, presa dal web)

Buongiorno a tutti, in questo semifresco pomeriggio, rieccomi qui a scrivervi. Stamattina non ero a casa ma ora non rinuncio al mio momento di scrittura, mi piace molto e mi fa star bene. Quanto alla temperatura, devo ammettere che stanotte avevo un bel po’ di freddo. Nonostante indossassi il pigiama e fossi coperta con lenzuolo e copertina leggera, i piedi sono rimasti gelati finché non mi sono addormentata. Ok è agosto, ma se fa freddo… Fa freddo. E io odio il freddo, che è peggio! Oggi il sole è abbastanza caldo, ma si sta bene e si può restare tranquillamente senza ventilatore. E ho i calzini.

Rosso Swarovski


Stamattina era il momento dell’estetista. Le unghie verdi con i cuoricini non ci sono più e ora abbiamo messo un bellissimo rosso, con tanto di brillantino Swarovski. Mi piace molto. Lei, del resto, è molto brava. Veramente in quel centro estetico sono tutte molto brave e professionali, se vai lì puoi star sicuro che il risultato sarà di ottimo livello. È un po’ lontano da casa mia ma mi trovo talmente bene che non ci penso nemmeno a cambiare. Se siete della zona “Estetica Gae” a Castiglione d’Adda. Sono davvero il 🔝.

Sorbetto alla pesca senza zucchero

Restando in tema dieta, tornati dall’estetista, dopo pranzo mio marito ha preparato il sorbetto alla pesca. Devo dire che è assolutamente dietetico dato che contiene solo pesche e acqua, però, cosa fondamentale, è davvero buonissimo e semplice da preparare. E siccome sono molto gentile vi metto il link a cui potrete trovare la ricetta e la spiegazione di come prepararlo: qui. Se ci provate poi ditemi come vi sembra. Aspetto i vostri pareri. Nel frattempo vi lascio qui una foto. Non è carino? E’ un’ottima idea per Ferragosto ad esempio, se siete con amici questa è una ricetta semplice ma dal risultato ottimo!

Ora vi saluto, augurando a tutti un buon pomeriggio…. Ciaooooo!!!

Dimagrire… bevendo?

Dieta in corso? Ok, anche qui è così. Quindi, quale scelta migliore se non andare a cena con un nutrizionista?

Logo_Diet_Training (2)

Non sto scherzando. L’abbiamo fatto davvero. Naturalmente è anche un carissimo amico, mio e di mio marito. Sono certa di aver già parlato di lui in questo blog, probabilmente quando ho raccontato di come io e Ivan ci siamo conosciuti. Sì, perché è stato lui l’artefice della nostra conoscenza. Comunque, abbiamo deciso di seguire il suo programma di dieta, quindi ci siamo incontrati, in primis per il piacere di vederci naturalmente, e poi anche per parlare del programma. Voi potete trovarlo qui. È economico e molto ben fatto a mio parere. Se volete dimagrire… Ve lo consiglio.

tabletlt_450x340

Ad ogni modo torniamo a noi e a questa serata. Abbiamo cenato fuori, qui in paese da noi c’è un posto molto carino, perciò per una sera niente macchina, siamo andati a piedi. Fa un bel freschino oggi quindi la passeggiatina ci stava bene. Durante la cena abbiamo parlato un po’ della dieta, sistemata in base alle nostre esigenze, e del blog di cucina di mio marito. I due hanno avuto un’idea che speriamo si realizzi perché è carina. Vi aggiornerò.

Dopo cena ci siamo trasferiti a casa nostra e abbiamo avuto la fantastica idea di fare un esperimento dietetico. 😆😆😆 L’idea era quella di gasare con il Soda stream, una tisana dell’Erbolario fredda. Perché? Per avere una sorta di bibita gassata fresca, non calorica, tranquillamente bevibile rispettando la dieta. Quindi:

  1. Fai la tisana
  2. La fai raffreddare
  3. La metti in freezer
  4. La gasi
  5. L’assaggi

Allora, il primo punto va via liscio. Il secondo anche. Il terzo abbastanza. Nel senso che continuavamo ad aprire il freezer per vedere se fosse fredda. Tre adulti e l’incapacità di aspettare. Il quarto punto… Beh, l’ho gasata come faccio con l’acqua… Pessima idea. Ha schizzato ovunque. E siccome avevamo scelto la tisana ai frutti rossi, sembrava avessi ucciso qualcuno in cucina. Gocce rosse ovunque. Fantastico no? No. 😒😒😒 Alla fine comunque l’ho anche assaggiata e… Non mi piace. È molto meglio non gasata secondo me. Va beh, ci abbiamo provato.

Prossimamente la farò non gasata perché, al naturale diciamo, è davvero buonina. Anche per non bere sempre e solo acqua.

Dai vi ho dato un po’ di spunti dimagranti stasera… 😀😀

Buonanotte!!!